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　　绿水青山中国休闲运动挑战赛（大理站）分为桨板单项赛、两项赛（桨板+路跑）以及混合接力赛三个项目。桨板爱好者泛桨洱海，在户外运动中感受自然与体育的魅力，挑战自我极限。大理徒步行是在自然风景中漫游的最佳选择，分为16km体验组和34km挑战组，体验组沿洱海行进，在海风吹拂中放松身心；挑战组则绕进腹地，途径茶马古道等具有本地特色的人文景观。参赛者们不仅沉浸于自然风光，还可以参与民俗文化体验、展演等配套活动，深入地了解当地的传统文化和风土人情。

　　中国万水千帆赛将竞速的乐趣搬上了水面，来自全国各地的30支船队约120名选手齐聚于此，共同探寻这片水域的神秘魅力。赛事以“绿水青山·万水千帆”为主题，将帆船运动与大理的苍山洱海相结合，打造“帆船赛事+体育旅游+传统文化+全民健身”多元融合的模式，推动当地旅游和水域经济的发展。中国帆船帆板运动协会主席张小冬表示，希望借助本次国家级赛事举办的契机，让帆船运动在大理生根发芽，让帆船运动成为大理又一张靓丽新名片。